Afrovibe è un concetto di danza fitness ispirato alle danze afro-discendenti che combina coreografie, fitness e lasciarsi andare.
Tutti i movimenti sono basati sul plié (ginocchia sempre semi flesse) per essere più ancorati al suolo e connettere il corpo al corpo e alla terra. È un ottimo modo per tonificarsi, migliorare la forza, la flessibilità, la coordinazione e liberare lo stress attraverso i movimenti dei fianchi.
Le lezioni sono impartite per massimizzare l’energia positiva, la coscienza del proprio corpo e liberarsi dei giudizi estetici esterni.
Ispirato dalle moderne danze africane, afro-caraibiche e afro-brasiliane, Afrovibe è un viaggio danzato e musicale attraverso i paesi impregnati della cultura africana valorizzandola al suo apice!
Gruppo Abele – Corso Trapani 91/b